Merci pour l’accueil que vous avez réservé au 1er chapitre sur mes débuts en sport (cf vidéo précédente sur le premier chapitre ici). Comme promis, je vous parle aujourd’hui des accessoires que j’utilise pour mon Home Training ainsi que mon programme qui est très évolutif depuis le mois de septembre donc il est encore susceptible d’évoluer. Et si j’en ressent…